第81章 护膝(第1/2 页)
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董威敏吹响了口中的哨子。
哨声就是命令，队伍刹那间集结完毕。
“今天的科目就是穿越野狼谷，时间2个小时之内，负重30斤。野狼谷由东至西全长大约20里，也就是10公里。”
“大家进行的是10公里越野跑。”
“但是不完全是平地，野地，而且是溯溪流而上，是山路，山路崎岖，坎坷不平。”
“要有心理准备，初次长途行军会不适应，甚至有剧烈的反应，呕吐什么的。这些都没有关系，是正常反应，不要大惊小怪。”
“为防止膝关节损伤，每一个人都要绑上护膝。”
“出发!”
随着董威敏一声令下,所有的学员负重开始了10公里越野跑。
只是穿越野狼谷，不完全似野地跑，速度不快，而消耗的体力却不少。
关键一点太阳出来了，炙热的太阳带来了滚滚的热浪。
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